Category Archives for "Meditation"

#19 – Søvnproblemer og hvordan du kan få den søvn, du fortjener – med DYB ROs Karsten Lagermann

Meditation

Psykoterapeut Karsten Lagermann er dybt optaget af, hvordan vi får det bedste liv. Derfor har han skabt DYB RO Meditationer, der har fået over 6.000.000 afspilninger på youtube siden 2017. Hver aften går både børn og voksne i seng til hans beroligende stemme. Men jobbet som psykoterapeut lå ikke lige i kortene for Karsten. Det ændrede […]

Læs mere

#10 Selvomsorg – Find kærligheden til dig selv i en svær tid – med Ulle Bjørn Bengtsson

Livet efter en ulykke , Livet efter kræft , Livet efter sygdom , Livskrise , Meditation , Neuropsykologi , Selvomsorg , Sundhed , Sygemeldt , Tro , Yoga

Når sygdom og krise pludselig indhyller hverdagen, kan selvbilledet og -værdet blive sat på en hård prøve. For hvem var du før? Og hvem er du nu? I dette afsnit af Tag Livet Tilbage har Line Malmskov besøg af Ulle Bjørn Bengtsson, som blandt andet er komponist, producer, musiker og yogalærer. Sammen dykker de ned […]

Læs mere